Dom Bosco Taquaralto | Palmas

A aula de Jazz é ótima para crianças, jovens e adultos que buscam um exercício para manter o corpo ativo. Quem não prática nenhum tipo de exercício pode se sentir um pouco desafiado pelo ritmo intenso da dança, mas com o tempo, a prática fica muito mais prazerosa.

Por deixar que cada aluno crie e desenvolva seu estilo próprio, a dança favorece a expressão corporal de cada indivíduo. A prática frequente pode substituir idas à academia ou corridas, já que é um exercício que trabalha o corpo todo.

A aula inclui alongamentos, adaptação aos ritmos e trabalho muscular de várias partes do corpo, principalmente pernas e braços. Junte a isso a diversão de uma aula em grupo e o desenvolvimento da coordenação motora e o jazz se torna um exercício completo.

Além de tudo isso, qualquer tipo de dança ainda pode fazer bem para o cérebro das pessoas. Um exemplo é um estudo publicado em 2003 no New EnglandJournalof Medicine, que constatou que praticar dança de salão, ao menos duas vezes por semana, pode reduzir os riscos do desenvolvimento de demência. Isso vale para o jazz também.

O que você precisa para fazer a aula de Jazz

As roupas devem ser confortáveis e próprias para a prática de exercícios (adquirir na loja do colégio).

Os calçados e roupas podem ser facilmente encontrados em lojas especializadas em artigos para dança.

O condicionamento físico vai ser desenvolvido na própria aula de jazz, mas quem já praticou outros estilos de dança, principalmente ballet, vai ter mais facilidade em desenvolver seus movimentos. Aliar as aulas de dança com outros exercícios pode acelerar ainda mais o desenvolvimento do corpo.

Dançar por lazer deve ser um ato extremamente prazeroso, e os professores de dança devem ter esse pensamento em foco.

Venha! Matricule-se já!

Coloque os sapatos de dança e divirta-se.

Telefone:

(63) 3225.3458 / 3225.1012

Rua P-09, Quadra 46, Lote 04-A

Bela Vista, Palmas - TO